禮林寺（礼林寺）

「禮林寺」で味わう非日常空間

禮林寺deヨガ

◆開催場所
禮林寺（千葉県市川市大野町4-3067）
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◆開催時間
毎週木曜日：10時〜11時
◆アクセス
JR武蔵野線「市川大野駅」より徒歩15分

担当インストラクター：hisae(ひさえ)

ヨガに出会ったきっかけは、2020年1月、ダイエットのために、近所のヨガができるジムに通い始めたこと。
ヨガを続けていく中で、体型の変化、ヨガの後のスッキリ感、できることが増えることへの楽しさなどを感じ、どんどんヨガにはまっていきました。

2022年、人生に不安や焦りを感じ始め、何か自分にもできることが欲しくてヨガを学び始めました。

『自分を大切にする』というヨガの考え方に出会い、自分の身体と心に正直に生きるようになり、自分らしく過ごせるようになっていきました。
コンプレックスばかりで自信がない、大嫌いだった自分を、少しずつ好きになりました。
前の自分ならきっと諦めていた、やってみたかったヨガの仕事に挑戦できる自分になりました。

もともとはダイエット目的で始めたヨガ。
ヨガによって、体型だけでなく、考え方も変わって、人生も変わりました!

ヨガやヨガ哲学を通して、みなさんが毎日自分らしく過ごすためのお手伝いができればと思っています。

どうぞよろしくお願いいたします！