人と人、人と空間が繋がる
全く新しい健康空間
近所のお寺がヨガスタジオに、地域の空き施設がパーソナルジムに生まれ変わり、身近な場所が健康づくりの拠点になります。
通いやすい曜日や時間に合わせてプログラムを開催しているので、
仕事や勉強、家事や育児の合間など、スキマ時間でも無理なく続けられます。
お寺だからできる
近所のお寺がヨガスタジオに、地域の空き施設がパーソナルジムに生まれ変わり、身近な場所が健康づくりの拠点になります。
良質なレッスン
ヨガが初めての方や、スタジオに行くのは少し緊張するという方も安心。
やさしい動きと呼吸を大切にしたレッスンで、心と身体をゆっくり整えていきます。
コミュニティー
寺院DEヨガは、地域の身近な場所に人が集い、自然につながりが生まれる健康コミュニティ。無理なく運動を続けながら、心も身体も元気になれる居場所です。
レッスンの流れ
予約カレンダーから予約
まずはお近くの寺院を選択し、体験レッスンをご予約ください。
予約カレンダー
STEP
1
レッスン参加（当日）
当日は開始時刻の15分前までに現地にお越しください。
STEP
2
参加費お支払い
直接、現地のインストラクターにお支払いください。
STEP
3
次回の予約
インストラクターとお話し合いの上、次回のご予約をお取りください。
STEP
4
公式LINEのご登録
次回以降、公式LINEでインストラクターと連絡を取り合う事ができます。
各寺院ごとの公式LINEがありますので、ご登録ください。
STEP
5