ヨガ

担当インストラクター：大喜多　晶子（おおきた　あきこ）

ヨガを始めたきっかけは、たまたま観たテレビ番組でした。
そして導かれるようにヨガスタジオのチラシを目にし、好奇心から飛び込んでみたら、体験したことのない心とカラダの解放感でした。
ヨガを深く知るにつれ、多くの人たちにもヨガの素晴らしさを伝えていきたいという思いから、ヨガを「習う」ことから「教える」という道を選びました。
初心者の方にも「わかりやすく、取り組みやすく、続けていきやすい」をモットーに、心地いい空間を共有しながら、一緒にヨガを楽しんでいけたらと思います。
ヨガで心とカラダをほぐしましょう。